MÚSICA QUE TRANSFORMA: IMPULSAN BIENESTAR DE ADULTOS MAYORES CON TALLERES EN ASILOS DE SONORA

Hermosillo, Sonora.–

Con el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas adultas mayores, el Gobierno del Estado de Sonora, a través del Instituto Sonorense para la Atención de los Adultos Mayores, implementa sesiones de instrucción musical en asilos de la entidad.

Estas actividades, enfocadas en la estimulación cognitiva mediante el uso del tiempo libre, han demostrado múltiples beneficios, entre ellos el mantenimiento de la autonomía, el fortalecimiento del sistema auditivo y mejoras generales en las capacidades sensoriales.

De acuerdo con el instituto, la estimulación musical también favorece el movimiento físico, lo que contribuye a una mejor condición corporal, además de fortalecer la coordinación motora en actividades que requieren secuencias y ritmo, generando beneficios tanto a nivel psicológico como social.

Entre las dinámicas que se promueven se encuentran escuchar música, cantar, escribir canciones, crear ritmos y narrar historias a través de composiciones musicales, lo que estimula la creatividad y la expresión emocional de las y los participantes.

Asimismo, se destacó que la música favorece procesos como la memoria, al facilitar la codificación, almacenamiento y recuperación de información. A nivel cerebral, activa distintas áreas como el lóbulo temporal —relacionado con el ritmo, tono y melodía— y el lóbulo frontal, involucrado en funciones cognitivas superiores.

Diversos estudios han demostrado que la música genera efectos positivos en personas de edad avanzada, como la reducción del estrés, el incremento del disfrute y la sensación de logro al adquirir nuevas habilidades.

El ISAAM subrayó que la música es un lenguaje universal presente a lo largo de toda la vida, capaz de conectar a las personas y fortalecer el tejido social. Con estas acciones, el instituto reafirma su compromiso de promover una sociedad más incluyente, solidaria y con mayores oportunidades para las personas adultas mayores en Sonora.